精子活力为何会不断下降？

身体原因

1.男性身体中含有抗精子抗体，致使精子凝结来起来，进而破坏了生存力与活动力度。

2.睾丸生精上皮被破坏或是还未成熟，直接造成劣质、活动力低下的精子。

3.生殖系统有炎症疾病，体内代谢异常，营养不均衡，精液不足，精浆异常等等都会影响到质量。

生活习惯

1.房事安排不当，亲密过多。

2.嗜酒，过度放纵自我，饮用酒精饮料。

3.长时间坐在座位上，特别是对于办公室的白领男士，如若不经常走动，精子质量将直线下滑。

4.经常摄入含有致癌因子的食物，包括腌熏制品，腊肉等等。

5.长期食用咖啡因含量较多的饮品，包括咖啡，可乐，奶茶等。

6.常常食用灭精食品，例如芹菜，豆腐，大蒜等等。

7.沉迷于重口味或者过于油腻的食物，如猪腰，辣椒，酸辣粉等等。